Pentingnya Bersihkan wajah sebelum tidur -Kotoran yang menempel diwajah dan terbawa tidur akan menjadi racun bagi kulit .Alhasil wajah anda justru terlihat kuyu di pagi hari.Biasakan untuk membersihkan wajah hingga tuntas sebelum anda pergi tidur dan pakai face spray untuk menjaga kelembabab kulit anda.
Pada saat anda tidur,peredaran darah di muka semakin lancar.Hal ini akan membuat kulit dengan mudah menyerap hal-hal yang ada di wajah anda sebelum tidur.Pentingnya Bersihkan wajah sebelum tidur Jika anda meninggalkan kotoran,maka itu yang akan diserap kulit.Sebaliknya jika anda meninggalkan nutri seperti perawatan alami untuk kulit,kulit anda akan semakin indah.
Makanan
Makan yang dimakan pada malam hari juga mempengaruhi tampilan kulit di pagi hari. Lebih baik perbanyak asupan protein,vitamindan mineral yang berguna untuk kulit. Kebanykan karbohidrat di malam hari malah akan membuat kulit anda kaku dan kurang segar.
Cara tidur
cara tidur juga mempengaruhi kesegaran dan kecantikan saat anda bangun di pagi hari.Biasakan tidur dengan posisi kepala tinggi dari badan.Dengan ini peredaran darah anda akan lebih lancar ,badan pun terasa lebih segar .
Baca Juga : Review Sabun Bar Shinzhui
