Wanita mana yang tak ingin terlihat awet muda walaupun usia udah kepala 5 atau bahkan lebih namun wajah masih terlihat seperti usia dibawah 30 thn. Menurutku artis seperti Yuni sara termasuk wanita yang awet muda dengan kecantikan yang alami.
Berikut Tips agar terus keliatan awet muda:
1. Berpikir positif
Stress dapat menimbulkan penyakit. Terlalu banyak pikiran dapat membuat wajah Anda terlihat lebih tua.
2. Pilih produk kosmetik yang sesuai
Kenalilah jenis kulit Anda dan gunakan produk yang sesuai. Jangan terpengaruh harga atau merk tertentu, tetapi gunakan yang benar-benar sesuai dengan kulit Anda.
3. Gunakan tabir surya
Sinar UV pada matahari dapat menyebabkan flek dan kerutan pada wajah. Lindungi wajah Anda dengan menggunakan tabir surya bila Anda harus keluar rumah. Sehingga wajah Anda akan tetap terlihat bersih.
4. Perbanyak konsumsi buah dan sayur
Kandungan vitamin dan mineral terdapat dalam buah dan sayur sangat berguna bagi kesegaran wajah.
5. Cukup tidur setiap hari
Tidur yang cukup membantu tubuh untuk memperbaiki sel-sel yang rusak.
6. Olahraga secara teratur
Usahakan Anda meluangkan waktu untuk berolahraga minimal 2 kali seminggu, agar kesehatan Anda tetap terjaga.
7. Make Up secara tepat
Dengan beberapa trik make up yang tepat, Anda juga dapat tampil muda dan cantik.
Itulah tips awet muda untuk kecantikan alami yang dapat anda gunakan dan semoga bermanfaat besar untuk anda.
